La nutrición desempeña un papel fundamental en nuestras vidas, influyendo en nuestra energía, salud y longevidad. Comprender los conceptos básicos de la nutrición y la fisiología humana es esencial para tomar decisiones informadas sobre nuestra alimentación y estilo de vida. En este curso, abordaremos temas como los macronutrientes y micronutrientes, la digestión, el metabolismo, la regulación del apetito y la importancia de una dieta equilibrada.
¿Qué aprenderé?
Fundamentos de Nutrición y Fisiología Humana, adquirirás una comprensión profunda de cómo los nutrientes afectan la salud humana
Conocimientos esenciales sobre cómo el cuerpo humano procesa los alimentos y obtiene energía de ellos
Homeostasis, la relación entre la alimentación y la salud, y cómo aplicar estos conocimientos en la toma de decisiones alimenticias informadas
Dirigido a:
Estudiantes de ciencias de la salud, profesionales de la nutrición, deportistas, educadores, y cualquier persona que busque mejorar su conocimiento sobre cómo la alimentación afecta la salud y el bienestar.
Al culminar el taller, se le otorgará a cada
estudiante un diploma que acredite las 20 horas de estudio.
Temario
Duración
20 Hrs.
Forma de estudio
- 2 horas de encuentro sincrónico 2 días a la semana
3 horas de auto estudio a la semana
Modalidad
100%
en linea
